2022军队文职体育专业运动生理学之呼吸机能

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呼吸机能

1.人体与外界环境之间进行的气体交换，称为呼吸。呼吸的全过程由三个环节组成，即：外呼吸、气体运输、内呼吸。

2.外呼吸是指在肺部实现的外界环境与血液间的气体交换，它包括肺通气(外界环境与肺之间的气体交换过程)和肺换气(肺与肺毛细血管中血液之间的气体交换过程)。

3.内呼吸是指组织毛细血管中血液通过组织液与组织细胞间实现的气体交换(又叫组织换气)。

4.气体交换包括肺泡与血液之间，以及血液与组织细胞之间02和CO2的交换。前者称为肺换气，后者称组织换气。

5.呼吸肌分主要吸气肌、辅助吸气肌和呼气肌，主要吸气肌由膈肌和肋间外肌组成，辅助吸气肌由胸肌、斜方肌、胸锁乳突肌和背阔肌等组成，呼气肌由肋间内肌和腹壁肌组成。按照呼吸的深浅，可把呼吸运动分为平静呼吸与用力呼吸。

6.呼吸的形式主要分为两大类，以胸廓运动为主完成的呼吸形式称为胸式呼吸，以横膈运动为主完成的呼吸形式称为腹式呼吸。

7.每一呼吸周期中吸入或呼出的气量叫潮气量。最大深吸气后，再做最大呼气时所呼出的气量，称为肺活量。单位时间内吸入(或呼出)的气量称为肺通气量。一般以每分钟为单位计量，故也称每分通气量。

8.呼吸运动直接受呼吸中枢的控制，但呼吸中枢的活动也受来自呼吸器官本身的各种感受器传入冲动的反馈影响。

9.化学感受器是指其能接受化学物质刺激的感受器。参与呼吸调节的化学感受器因其所在的部位不同，分为外周化学感受器和中枢化学感受器。

10.二氧化碳对呼吸有很强的刺激作用，它是维持正常呼吸的最重要生理性刺激。

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