2022年广西军队文职考试专业科目体育学考点(2)

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2.中国奥委会的任务和职能：促进奥林匹克项目在中国广泛开展;组织中国奥委会代表团，参加国际奥委会主办的夏季、冬季奥运会，并提供必要的经费和运动器材;协助其它全国性体育组织举办体育竞赛和运动会。

考点四：军事体育

1.军事体育最早称为国防体育，主要包括跳伞、滑翔、航模、射击、摩托车、无线电等体育项目。

2.目前,在我军开展的军事体育运动主要有:射击、刺杀、投弹、军体拳、军事五项、擒拿格斗,通过障碍、定向越野、武装越野、武装泅渡、攀登爬越、特项体操等。

在地方上开展的军事体育运动还有:飞行跳伞、滑翔、滑雪、航海、潜水、摩托艇、摩托车、无线电测向等。

考点五：运动训练方法的分类

1.依据训练内容的组合特点可分为：分解训练法、完整训练法、变换训练法和循环训练法等。

2.依据负荷与间歇的关系可分为：持续训练法、重复训练法和间歇训练法等。

3.依据训练负荷时氧代谢的特点可分为：无氧训练法、有氧训练法以及无氧/有氧混合训练法等。

考点六：分解训练法

1.递进分解训练法的应用特点：需把训练内容分成若干部分，先训练第一部分;掌握后，再训练第二部分;掌握后，将一、二两部分合成起来训练;掌握两部分后，再训练第三部分;掌握后，将三部分合成起来训练。如此递进式地训练，直至完整地掌握技术或战术。

2.顺进分解训练法的应用特点：训练内容的进程与技术动作、战术配合过程的顺序大体一致;后一步骤的练习内容包括前一部分的内容。

3.逆进分解训练法的应用特点：把训练内容分成若干部分，先训练最后一部分;逐次增加训练内容到最前一部分;如此进行直至掌握完整的技术或战术;多运用于最后一个环节为关键环节的技术和战术的训练，如投掷、扣杀、踢踹等动作。

考点七：重复训练法、间歇训练法、持续训练法

1.重复训练法：指多次重复同一练习，两次(组)练习之间安排相对充分休息的练习方法。

2.间歇训练法：是指对多次练习时间的间歇时间作出严格规定，使机体处于不完全恢复状态下，反复进行练习的训练方法。

3.持续训练法：是指负荷强度较低、负荷时间较长、无间断地连续进行练习的训练方法。

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