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军转干部在待安置期间注意事项(3)

2020-04-29 09:45:42 军队人才网 http://jzg.huatu.com/ 文章来源:华图教育

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04精心制作自荐材料

有的转业干部可能会觉得简历可有可无,但一份高质量的简历,能够更加直接地让接收单位做出准确判断。一些地方单位,在接收转业干部时,很注重转业干部的德才表现、工作经历、能力素质和个人专长等。

转业干部可以通过简历主动向军转部门或接收单位自荐,特别是一些文字功底较强或是有专业特长的转业干部,在自荐书中把自己的优势充分表现出来,更加有利于选择到与个人特长相适应的单位和岗位。至于如何制作自荐材料,以往不少文章作过详细介绍,这里不再赘述。

05积极调整身心状态

待安置期,很多人由于脱离了原来的集体,再加上未来存在许多的不确定性而心绪烦乱,有的转业干部由于缺少交流,缺乏与外界的沟通,很可能会造成心理的莫名恐慌。有的甚至会有“部队干了几十年,一夜回到解放前”之感,越想越郁闷,很大程度上影响了转业干部的生活。

转业干部要注重以良好的心态对待安置,可以采取多种方式放松心情,特别是考试结束后,可以邀约一些同年转业的战友共同放松心情。对安置过程中遇到的问题,要积极面对,冷静判断。

可以说,转业过程大都很纠结,也确实有很多不确定性,但尘埃落定后,就会发现,结果往往是向好的方向发展。此时,要通过自身调节寻求解决问题的方法,切忌冲动和急躁。可适当把心思和精力转移到家人身上,在陪伴家人的同时放松自己的情绪。试着调节心态,对于自己已经尽力而又不能改变的事实,说服自己并承认接受现实,以获得精神上的放松。

(编辑:zhanglei04)
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